Что за пользу несет в себе апельсин?
Апельсин - это находка, помогающая справиться с рядом недомоганий и заодно побаловать себя (помните, когда пьете сок, не надо его выпивать залпом!).
Он содержит много витаминов и биологически активных элементов, которые помогают бороться с авитаминозом, заболеваниями печени, сердца и сосудов, нарушением обмена веществ. В нем есть и пектины, которые помогают справиться с нарушением пищеварения, и производят своего рода детоксикацию всего организма.
* Китайская медицина.
Апельсин с кожурой нарезать, засыпать сахаром, варить 30 минут. Принимать по 1-2 ст. ложки сиропа при упорном сухом кашле.
* При ишемической болезни, атеросклерозе и авитаминозе.
Пить ежедневно (в 1-2 приема) по 1 стакану натурального апельсинового сока.
* Для очищения крови.
Нужно съедать ежедневно 1-2 апельсина вместе с внутренней белой пленкой.
* Для стимуляции пищеварения.
Есть натощак незадолго до завтрака апельсины.
В противовес этому: непосредственно после еды и перед сном употреблять апельсины нельзя - можно заработать "несварение" желудка. После еды должно пройти 30 мин. Кушать апельсины лучше дольками и нежелательно резать ножом.
* Апельсиновый сок улучшает зрение, оздоравливает десны, восстанавливает нервную систему, укрепляет кровеносные сосуды, защищает от инфекции.
* Полезно пить апельсиновый сок при высокой температуре вместо воды или чая.
* Для схуднення.
2-3 рази в тиждень з'їдати в якості вечері фруктовий салат з яблук і апельсинів. Запивати салат слід несолодким зеленим чаєм.
- Секрет здоровья - в водеВ холодной воде - исцеление, предупреждение заболеваний, она укрепляет тело и сохраняет бодрость духа...Повна версія статті
- Вплив ягідних паст на системи та органи людиниЯгідні пасти - натуральний органічний продукт із дикорослих ягід. Пасти виготовляються за унікальною HTD-технології, що дозволяє витягти найцінніше вміст кісточки (вітаміни, амінокислоти, антиоксиданти, омега -3-6-9, ХГК та інші)Повна версія статті