Продавець Країна Здоров'я розвиває свій бізнес на Prom.ua 15 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
197 відгуків
+380 (67) 936-35-93
+380 (93) 878-37-32
+380 (68) 634-12-20
Страна Здоровье
Кошик

Айран

Айран

Головне достоїнство айрану в тому, що в літню спеку він одночасно втамовує спрагу, й голод. До всього іншого, він ще і корисний. В його складі багато білків в чистому вигляді, молочна кислота, вітаміни, корисні мікроорганізми і т. д. Айран сприяє поліпшенню травлення, апетит, сприяє засвоєнню жирної їжі.

Приготування:

нам потрібні 300 мл натурального йогурту без добавок (або катик, або кефір), 150 мл газованої мінеральної води, зелень кропу, петрушка, кінза, базилік, щіпка солі і колотий лід.

1. Йогурт (або катик, або кефір) і Боржомі заздалегідь охолодити. Зелень перебрати, вимити й обсушити паперовими серветками, дуже дрібно нарізати.

2. З'єднати йогурт і мінеральну воду, збити віночком до однорідної маси і вийде найкращий айран, який тільки буває на світі. Додати подрібнену зелень і сіль.

Поставити склянки на блюдо, наповнене льодом, і подати до столу — пийте на здоров'я, адже це і напій і страви одночасно.Якщо хочеться прикрасити смак айрану, то це можна зробити сушеними травами: чебрецем, м'ятою, базиліком і... навіть зеленими яблуками. Нехай настоїться, нехай аромат перейде в напій, а потім додайте лід і пийте на здоров'я!

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner