Продавець Країна Здоров'я розвиває свій бізнес на Prom.ua 15 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
197 відгуків
+380 (67) 936-35-93
+380 (93) 878-37-32
+380 (68) 634-12-20
Страна Здоровье
Кошик

Железо

Железо
Железо является одним из жизненно необходимых элементов. В нашем организме оно содержится в гемоглобине. Железо является транспортёром кислорода, электронов, принимает участие в формировании восстановительных ферментов.
Из продуктов питания, наиболее насыщены железом такие продукты, как мясо красное, рыба, некоторые овощи, некоторые бобовые, сыры. Но все, же лучше железо усваивается организмом из мяса, чем из овощей.
Причин нехватки железа в организме может быть очень много, но наиболее распространённые это недоедание, нарушение перемещения железа по организму, глисты, нарушения на гормональном фоне, избыток кальция, цинка и отравление свинцом. Так же во время операций или при обильной потери крови наступает дефицит железа. Последствия этого тоже очень разные, но наиболее встречаемые это общая физическая слабость, торможение развития у деток, ослабление иммунитета и даже запоры.
Надлишок заліза спостерігається набагато рідше, і причиною цього може бути захворювання печінки і селезінки або рясне споживання продуктів харчування насичених залізом. Наслідки виражаються в ослаблени загального фізичного стану.
Дружите з залізом, особливо вагітні жінки, воно дасть заряд здоров'я вам і вашим дітям.
Будьте здорові!
Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner