Журавлина-цілитель і косметолог.

Журавлина - вічнозелений гіллястий чагарник. У неї довгі, тонкі сланкі гілки з гнучкими одревесневающим темно-бурими стеблами.
Журавлина містить: вітаміни - B1, B2, B5, B6, PP, С, пектин фарбувальні речовини, глюкозид, фітонциди, цукор, лимонна, бензойна, кетоглутаровую, хітинову, олеаноловую, урсолову, органічні кислоти, флавоноїди, дубильні речовини, бетаїн, і біофлавоноїди, катехіни, макро - і мікроелементи - йод, залізо, мідь, калій, кальцій, марганець, фосфор, магній, барій, бор, кобальт, нікель, олово, свинець, срібло, титан, хром, цинк, алюміній...

В виду того, що журавлина містить ацетилсаліцилову і аскорбінову кислоти, вона є природним антисептиком. Тому ця ягода незамінна в сезон вірусних інфекцій і застуд.
Плоди журавлини і її сік володіють протимікробною, жарознижувальну, загальнозміцнюючу, тонізуючу властивостями. Вони добре втамовують спрагу. Для цього роблять чай з ягід або розводять кип'яченою водою сік журавлини.
При застуді, грипі та температурі лікарі рекомендують варити кисіль з журавлини, робити морси. Сік журавлини, розведений водою, так само знижує температуру.
При кашле сок клюквы смешивают с мёдом 1:1 и принимают по чайной ложке каждый час.
Или в 1 стакан клюквенного сока добавить 2 ст. ложки меда. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.
Кроме того клюква спасает от авитаминоза, улучшает работу желудка и кишечника, снижает кровяное давление, её рекомендуют принимать при циститах и других заболеваниях мочевыводящих путей, мочевого пузыря, почек, гастритах, панкреатитах, ревматизме.
Клюква обладает способностью предотвращать размножение бактерий, служит профилактикой онкологии.
Знижує рівень холестерину і сприяє більш повному засвоєнню корисних речовин з їжі.