Корзина
226 отзывов
+380679363593
Топ продуктов энергетиков
Контакты
Страна ЗДОРОВЬЕ
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38067936-35-93
+38093878-37-32
+38068634-12-20
Наталья Усачева
УкраинаХарьковская областьХарьковул. Бакулина, д.11, офис 21461166
Карта

Топ продуктов энергетиков

Топ продуктов энергетиков
Орехи. Подходят бесиключительно все орехи, но в минуты усталости рекомендованы миндаль и грецкие орехи. Они заметно улучшают работу мозга.
Вода. Человек это 70 % воды, значит, если в организме нехватка жидкости, то это конечно же влияет на организм. Вода активный участник многих процессов, протекающих в организме. Поэтому, когда у вас чувство голода, или чувствуете усталость, то выпейте стакан воды.
Овсянка. Источник сложных углеводов, клетчатки и витамина В. Овсянка заряжает энергией, повышает стрессоустойчивость. Чтобы усилить овсянки - заправьте её йогуртом.
Бананы. Это богатейший источник калия, а от него заисит работа мышц и нервной системы. Дважды в день нужно кушать банан и это поможет наладить работу нервной системы и стать более внимательным.
Сельд. Источник белка и кислот омега 3, подходят и другие виды рыб.
Чечевица. Источник белка, железа, витамина В, цинка, магния, меди и клетчатки. Стабилизирует уровень холестерина и давление.
Говядина. Источник железа, поэтому повышает тонус организма.
Морепродукты. Источник жирных кислот, цинка и йода. 
Зелёный чай. Кофеин, содержащийся в нём, самый простой из стимуляторов. И аминокислота L-тианин, которая положительно влияет на работу мозга, тоже содержится в зелёном чае.
Тыквенные семечки. Источник магния, а от него зависит сила, выносливость и энергия человека. Регулярное употребление поможет справится с депрессией, раздражительностью и усталостью.
Мёд. Это сплошной источник веществ, улучшающих работу нервной системы и дающих сил и энергию.
Зелёные листовые овощи. Источник витаминов, железа и магния.
Яйца. Источник белка и витамина В.
facebook twitter