Корзина
218 отзывов
+380679363593
Контакты
Страна ЗДОРОВЬЕ
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38067936-35-93
+38093878-37-32
+38068634-12-20
Наталья Усачева
УкраинаХарьковская областьХарьковул. Бакулина, д.11, офис 21461166
Карта

Кальций

Кальций

Кальций является жизненно важным элементом в нашем теле. Благодаря кальцию происходит формирование скелета человека, так же он нужен для хорошей работы нервной системы, для мышечных сокращений, и ещё кальций является важным компонентом для хорошего свёртывания крови.

Больше всего кальций содержится  в костях. Попадает кальций в организм с потреблением пищи, но для этого нужно, чтобы организму хватало витамина D. Наиболее главные источники кальция это молоко и остальные молочные продукты, а так же в мясе, в рыбе, в овощах и в хлебе.

Нехватка кальция в организме может привести к неблагоприятным последствиям. Например, к нарушениям костной ткани, к снижению мышечного тонуса или вообще к его утрате, к повышенной нервной возбуждённости, а так же к плохой работе других органов и систем организма.

Если ваше питание сбалансировано, то количество теряемого кальция и того, который поступает в организм равно. Если по каким то причинам, вы не можете употреблять продукты с содержанием кальция, то  его можно принимать в виде таблеток или добавок.

Будьте здоровы!

facebook twitter