Корзина
218 отзывов
+380679363593
Зарядка для самоисцеления
Контакты
Страна ЗДОРОВЬЕ
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
+38067936-35-93
+38093878-37-32
+38068634-12-20
Наталья Усачева
УкраинаХарьковская областьХарьковул. Бакулина, д.11, офис 21461166
Карта

Зарядка для самоисцеления

Зарядка для самоисцеления

Эту гимнастику можно делать, не вставая с кровати, и займёт она у вас около 10 минут. Если выполнять её систематически, то вы начнёте молодеть! Благодаря этой гимнастике мы очищаем наше тело и разум от энергетического мусора и открываемся для потоков новой чистой энергии, улучшается работа всех систем, органов и процессов в вашем теле. Благодаря ей у вас получится, самоисцелится от множества хронических заболеваний. Итак, начнём!

1.       По четыре раза сделайте круговые движения ступнями ног в обе стороны.

2.       Такие же вращения, но уже голенью ног, при согнутых коленях, тоже 4 раза в обе стороны.

3.       По четыре раза в обе стороны круговые движения тазобедренным суставом.

4.       По четыре раза круговые движения ягодицами в обе стороны.

5.       По четыре раза в обе стороны вращаем кистями рук.

6.       По четыре раза в обе стороны вращаем руки в локтевых суставах.

7.       По четыре раза вперёд и назад вращаем плечевыми суставами.

8.       По четыре раза наклоны головой во все стороны и вращения головой по кругу.

9.       По четыре раза круговые движения глазами и вперёд  - назад.

10.   Опираясь на лопатки и стопы, делаем движения коленями, будто идём вперёд.

В конце зарядки тщательно растираем руки и стопы, уши и запястья, делаем движение, будто умываем лицо и моем голову. Время для этой зарядки выбирайте сами, главное её делать с желанием, не в тягость. И в скором времени вы увидите, как улучшается ваше здоровье. Берегите себя и будьте здоровы!

facebook twitter